线束教学视频哪能看？模具摊销算完差点把自己送走

小厂，主做高压线束这块，最近想给新来的小伙子搞个系统的培训，自己也顺便复习一下。网上搜了一圈，所谓的线束教学步骤视频要么是厂家的产品宣传片，要么就是那种三五分钟讲个接插件型号的，太散了。有没有那种比较完整的、从裁线到压接再到总成检验一步步讲清楚的资源？免费的最好，付费的也能接受。

另外顺带问一下各位，现在做高压线束的模具摊销你们一般怎么往报价里摊？我这边一套冷压模具开下来小两万，一个项目也就两三万米的量，算完摊销利润薄得跟纸似的，是不是我报价策略有问题？交期又被主机厂压得死死的，30天根本不敢答应。